Pro макияж

Как определить подтон кожи и выбрать тональное средство

2026-01-17 07:58
Бывает так: в магазине тональный выглядит нормально, а дома лицо уходит в желтизну, розовинку или серит. И вы вроде берёте “светлый”, “средний”, “как у меня”, а всё равно мимо.

Часто дело в подтоне. Это не про то, насколько вы светлая или смуглая. Это про оттенок “внутри” кожи, который почти не меняется.
Ниже расскажу, как быстро понять свой подтон и как под него проще подбирать тон, румяна и помаду.

Что такое подтон и зачем знать свой

Тон кожи меняется. Загар, зима, лето.
Подтон обычно остаётся тем же. Поэтому тональный может быть “вашей светлоты” (совпадать с глубиной тона кожи), но выглядеть чужим. Вот как раз из-за подтона.

Если подтон не совпал, чаще всего появляется:
  • заметная граница по челюсти
  • серость на лице
  • ощущение “маски”, даже если вы нанесли совсем чуть-чуть

Какие бывают подтоны

Я держу в голове три варианта.
  • Тёплый: больше золотистого, жёлтого, персикового.
  • Холодный: больше розового, красноватого, голубоватого.
  • Нейтральный: смесь теплого и холодного.

Как определить подтон: 4 быстрых теста

Лучше делать у окна, при дневном свете. Лампы в ванной и в магазине легко всё портят. Всё это не железные правила, но как подсказка работают. Лучше попробовать все 4 теста

1) Белый лист или белая футболка
Поднесите к лицу что-то белое.

  • Если рядом с белым кожа выглядит розовее, чаще это холодный подтон.
  • Если кожа выглядит желтее или золотистее, чаще тёплый.

2) Как вы загораете
  • Быстро обгораете. Часто это холодный.
  • Легко загораете. Часто тёплый.
  • Сначала краснеете, потом нормально загораете. Вероятно нейтральный.

3) Золото или серебро
Примерьте украшения у лица.
  • Золото лучше “собирает” лицо. Часто тёплый.
  • Серебро выглядит естественнее. Часто холодный.
  • И то и другое нормально. Похоже на нейтральный.

4) Вены
Смотрите вены не только на запястье, но и в области лица и шеи.

  • Больше синих оттенков у вен. Часто холодный.
  • Больше зелёных оттенков. Часто тёплый (иногда это называют оливковым подтоном).
  • Смешано. Похоже на нейтральный.

Если все ещё не понятно
в качестве ориентира посмотрите на волосы и глаза. Это не правило, а обобщение: более глубокие оттенки кожи и более тёмные глаза часто идут вместе с тёплым подтоном, а очень светлая кожа и светлые глаза чаще с нейтральным или холодным.

Оттенки макияжа по подтону

Это не запреты. Скорее направление, на что обратить внимание на полочке в магазине.
Если подтон тёплый
Обычно хорошо ложатся:
  • румяна: персик, абрикос, тёплый розовый
  • помады: коралл, терракота, тёплый нюд, кирпичный красный
  • тени: бронза, золото, тёплые коричневые

Если подтон холодный
Часто смотрятся естественнее:
  • румяна: холодный розовый, ягодные оттенки
  • помады: малина, ягодные, холодный красный
  • тени: тауп, серо-коричневые, сливовые, холодные “дымки”
Если подтон нейтральный
Обычно проще всего. Вам подходят и тёплые, и холодные оттенки, если они не слишком “кричащие”.

Я бы смотрела на приглушённые варианты:
  • румяна: мягкая роза, розово-персиковые
  • помады: нюды без явной оранжевости и без ярко-сиреневой базы
  • тени: нейтральные коричневые, розовое золото, мягкий оливковый